喝益生菌怎么越来越胖

　　益生菌本身并不会导致体重增加，但是其中含有的一些营养物质可能会让人的胃口变好，导致食量增大，从而导致体重增加。喝益生菌时所选择的饮料也会影响体重。如果选择含糖、高热量的饮料，那么就会增加热量摄入，导致体重增加。喝益生菌时需要注意饮料的选择，同时控制总热量摄入，才能避免体重增加。