晚上放屁特别响是什么原因

  晚上放屁响声大可能是因为:

  1. 晚上身体休息状态好,肠胃蠕动减慢,气体停留时间变长,所以排出的气体量较大,响声自然也会较大。

  2. 晚上在床上躺着,肠道受到压迫,所以排出的气体会经过狭窄的通道,形成较大的压力,响声也会比较大。

  3. 晚餐过后食物消化不良,会导致气体积聚在肠道中,多数情况下会在睡前排出。

  晚上放屁响声大不一定是病态的表现,但如果伴随着腹泻、腹痛等症状,需要及时就医。

晚上怎么清肠

晚上怎么清肠

1.晚餐选清淡易消化食物晚上清肠第一步,晚餐得吃得“聪明”。起来动一动,散步是清肠的“天然助手”。4.睡前揉腹+早睡养肠胃躺床上别急着刷手机!揉完赶紧睡,熬夜会打乱肠胃节奏,反而影响清肠效果。


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炖了一晚上的银耳汤可以喝吗

炖了一晚上的银耳汤一般不建议喝,因为长时间炖煮容易使食物中的营养物质流失过多,口感也会变得不太好。一般建议炖汤的时间不超过2-3小时。ZH的做法是炖汤时控制好时间,以充分保留营养物质和口感。


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