1. 准备牛排:选择新鲜的牛排,去除脂肪和血管,室温下放置几分钟以使牛排更加均匀。
2. 腌制牛排:将牛排在碗里加入盐、黑胡椒、蒜蓉、迷迭香等调料,用手轻轻按压使调料均匀地贴在牛排上,静置30分钟。
3. 烤牛排:用平底锅或烤盘加热,加入少许油,待油变热后将牛排放入平底锅或烤盘中,煎煮6-8分钟,再翻面煎煮3-4分钟。
4. 烤熟牛排:将烤箱预热至200°C,把煎煮过的牛排转移到烤盘中,放入烤箱烤熟15-20分钟,中途适时翻动。
5. 休息牛排:取出烤熟的牛排,放在烤盘上静置5分钟,以让牛排的汁液在内部回流,达到更好的口感。
6. 享用牛排:用刀将牛排切成适宜的大小,配以自己喜欢的蔬菜和酱汁,即可享用美味的自制牛排。

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
