孩子咳嗽时可以吃一些柔软容易咀嚼和消化的水果,如梨、苹果、葡萄、蜜瓜等。这些水果含有丰富的维生素和纤维,有助于增强免疫力和促进身体康复。避免给孩子吃过酸或过凉的水果,以免刺激喉咙和加重咳嗽症状。如果孩子有其他严重的症状或病情加重,请及时就医。
1.酸味食物来开胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅汤、柠檬水这些,老人饭前喝两口,或者吃两片山楂片,胃口立马就“醒”过来啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃两口泡菜,肠胃舒服了,吃饭自然有滋味。