胃部用手按压有点疼痛不属于正常现象，需要结合疼痛发作频率和伴随症状判断具体诱因，不可掉以轻心。
1，多数偶尔发作的轻度按压痛，和短期的不良饮食刺激有关，比如一次性吃太多生冷辛辣食物、暴饮暴食，或者饭后立刻进行跑跳等剧烈运动，会导致胃平滑肌痉挛或者暂时性胃扩张，进而引发按压痛，这种情况一般调整饮食、休息1-2天就能自行缓解，不需要特殊治疗，但也说明胃部受到了不良刺激，不属于健康状态。
2，如果按压痛反复出现，或者疼痛程度持续加重，大多是病理性因素导致的，常见的有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，部分胃下垂、胃息肉患者也会出现按压痛，这类情况通常还会伴随反酸烧心、胃胀嗳气、规律腹痛（比如空腹疼或者饭后疼）等不适，需要及时检查明确病因。
3，出现胃部按压痛后要分情况应对：偶尔发作无其他不适可以先居家调理，保持饮食清淡细软，不吃刺激性食物，避免刻意按压胃部；如果疼痛超过2天没有缓解，或者伴随黑便、体重下降、剧烈腹痛等异常，一定要及时到消化科就诊，遵医嘱做胃镜等检查排查病变，不要盲目吃止痛药掩盖症状。
