豌豆面粉怎么吃比较好

  豌豆面粉自带清鲜豆香,口感偏筋道带微糯,家常吃做成豌豆凉粉、杂粮面鱼、发面杂粮煎饼这三种做法最简单,风味也。

水苏糖

  1. 做凉拌豌豆凉粉:提前按豌豆面粉和清水1:6的比例备料,先把一半凉水倒入面粉中,搅成完全没有面疙瘩的稀面糊,剩下的水放进锅中烧开,加小半勺盐提味,转小火后把调好的稀面糊缓缓倒入锅中,全程不停搅拌,直到面糊完全变成透明粘稠状就关火,倒进干净的容器里放凉凝固,吃的时候切成长条,加黄瓜丝、蒜末、生抽、醋和辣椒油拌匀,夏天吃清爽解腻,豆香特别浓。

  2. 做浇卤杂粮面鱼:把豌豆面粉和普通小麦面粉按2:1的比例混合,用滚烫的开水烫面,揉成偏硬的光滑面团后醒发20分钟,烧一锅开水,把醒好的面团分成小块,用漏勺或者抿面床把面团一点点抿进开水锅里,全部抿完后煮到面鱼全部浮起来再捞,过一遍凉水会更筋道,浇上提前做好的西红柿鸡蛋卤或者炸酱,也可以直接加凉拌汁凉拌吃,口感比普通面条更有层次。

  3. 做早餐发面煎饼:豌豆面粉加等量的普通面粉,放一小勺酵母、一点点白糖,用温水调成能流动的稀面糊,放在温暖的地方醒发40分钟左右,发到面糊体积变大表面有小气孔就好,醒好后把面糊搅拌排气,平底锅刷薄油,舀一勺面糊进去摊平,小火煎到两面金黄就可以,还可以摊的时候撒点葱花或者芝麻,做好卷上生菜、火腿肠当早餐,香软不粗糙,比纯白面煎饼更有营养。

牛肉怎么保存比较好

牛肉怎么保存比较好

新鲜牛肉根据计划食用的时间选择对应方法保存,就能最大程度保留鲜度,延长存放时间。3,没有冰箱或是想要长期储存做风味牛肉,选腌制风干保存。


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紫米搭配什么煮比较好

紫米搭配糯米、红豆、银耳煮,不管是做主食还是甜汤,口感和营养表现都很不错,适配不同的食用需求。紫米本身质地偏硬,单纯煮口感会偏粗糙,和糯米按2:1的比例搭配,提前把紫米泡4小时、糯米泡1小时再下锅焖煮,煮好的紫米饭既有紫米的特殊香气,又带糯叽叽的口感,不会发干发柴。3搭配银耳煮甜汤。


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