银耳汤熬好了一直放锅里保温吗

  不建议银耳汤熬好后一直放锅里保温。

水苏糖

  1,一直保温容易加速细菌繁殖引发变质。不管是明火焖着余温保温,还是电炖锅的低温恒温保温,温度大多都在25-50℃之间,这个温度刚好是细菌繁殖的适宜温床,加上银耳汤本身含有糖分和营养,放置超过4小时细菌数量就可能超标,喝了很容易引发腹痛腹泻。就算一直开着小火保温,只要温度没持续保持在100℃以上,也没办法持续抑制细菌繁殖。

  2,长时间保温会破坏银耳汤的口感和营养价值。一直放在锅里持续受热,银耳的胶质会不断析出分解,银耳汤会越变越稠甚至糊底,原本清爽滑润的口感会变成浑浊的黏腻感,同时长时间受热,会让银耳汤里的维生素、活性多糖等营养成分被分解破坏,营养价值大打折扣。

  3,要根据存放时长选择合适的保存方式。如果半天以内就要喝,室内温度低于20℃的话,可以盛出来装进密封容器,放在阴凉通风处存放,存放时长不要超过6小时;如果存放超过半天,密封后放进冰箱冷藏,能放1-2天,喝之前充分加热煮沸即可;如果一定要放锅里保温,必须保持大火持续沸滚,存放时长也不能超过3小时。

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