如果胃不好，建议选择易消化的低脂牛奶粉。以下是几种可以考虑的牛奶粉选择：
1. 低脂牛奶粉：低脂牛奶粉相对较易消化，对胃不好的人来说更容易接受。可以选择低脂牛奶粉来补充营养。
2. 段式牛奶粉：段式牛奶粉含有较少的脂肪和乳糖，适合胃不好的人群。可以根据自身情况选择适合的段数。
3. 高钙牛奶粉：胃不好常伴随钙吸收不良的情况，选择富含钙的牛奶粉可以为身体提供足够的钙元素，同时也有所帮助。
在选择牛奶粉时，咨询医生或营养师的建议，以确保选择的产品适合个人的胃部健康状况。
核桃搭配红枣、小米、纯牛奶打汁都很不错，兼顾风味和营养，适配不同需求。打出来是绵密稠滑的杂粮糊质感，饱腹感特别强，减脂期用来当早餐或者代餐都合适，小米本身偏温和养胃，和核桃的油脂融合后，口感顺润不刮喉，秋冬加热打了喝，暖乎乎的对肠胃特别友好。
