不建议胃病患者吃酱肉。
1. 酱肉属于高盐腌制食品,过量的盐分会反复刺激已经受损的胃黏膜,不仅会加重胃痛、反酸等胃部不适,还会拖慢胃黏膜的修复速度,不利于胃病恢复。
2. 酱肉的脂肪含量普遍偏高,多数胃病患者的消化功能比健康人弱,吃酱肉后很难被及时消化吸收,很容易加重胃部负担,引发消化不良、胃胀、恶心等问题。
3. 酱肉制作过程中一般会添加大量香辛料、增味配料提味,这些刺激性成分会诱发胃酸过量分泌,很容易加重烧心、胃酸反流的症状,对于胃溃疡、胃食管反流患者来说,还可能加重原有病情。
京酱肉丝的制作步骤如下:1.将猪肉切成丝,放入碗内,加入料酒、盐、味精、鸡粉、嫩肉粉、鸡蛋、玉米淀粉,抓匀上浆,腌制10分钟。等到肉丝变色或八成熟时捞出,放在笊篱上滤干油分备用。最后撒点香菜,好吃不腻的京酱肉丝就做好了。