用焖烧杯煮的银耳汤健康吗

　　只要选择合格产品、操作得当，用焖烧杯做的银耳汤是健康的，可以放心喝。

　　1、合格焖烧杯本身不会带来健康风险。正规品牌的焖烧杯基本都用食品级304或316不锈钢，耐温性和安全性都达标，高温接触也不会析出有害物质，只要不买廉价杂牌的劣质产品，材质方面就不存在问题。

　　2、正确操作焖出来的银耳汤，安全和营养都有保障。做之前提前把银耳泡发剪碎，先用沸水给焖烧杯预热，再放入银耳加满滚开的沸水，密封焖够3-4小时，足够让银耳充分糊化出胶，也能杀灭银耳表面常见的有害微生物，银耳中的多糖等营养也不会因为焖煮被大量破坏，和明火煮的银耳汤营养差别很小。

　　3、只要避开几个不当操作就不会有健康隐患。需要注意别把焖好的银耳汤长时间放在焖烧杯里存放，尤其是夏天，焖烧杯的恒温环境反而会加速细菌繁殖，存放超过8小时就不建议饮用了；另外不要把银耳放在室温下泡十几个小时，泡发2小时左右剪碎就可以用，避免泡发过程中先滋生有害菌，避开这些问题，焖出来的银耳汤就是健康安全的。