肠胃不好的人可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌，可以改善肠道菌群平衡，促进消化系统的健康。对于个别人来说，酸奶可能会引起胃部不适或过敏反应，如果发生这种情况，应该停止饮用。如果肠胃不好严重或有特殊情况，建议咨询医生或专业营养师的意见。
绝大多数胃胀可以适量喝常温无糖酸奶，仅少数特殊情况不适合饮用。2，乳糖不耐受引发的胃胀、胃酸过多或反流性胃炎引发的胃胀，不建议喝酸奶。另外如果是肠梗阻这类严重肠胃疾病引发的胃胀，需要遵医嘱禁食，也不能喝酸奶。
