1. 先别急着喝,检查原料:银耳本身如果变质了,比如受潮发霉或者过期,煮出来就容易发酸。你赶紧看看剩下的银耳是不是有异味、颜色发暗或者摸起来黏糊糊的,有的话就别用了,直接扔掉换新的。

2. 泡发环节可能出问题:银耳泡发时间太长或者用不干净的水泡,也会滋生细菌导致发酸。下次记得用冷水泡发,时间控制在1-2小时,夏天的话放冰箱里泡,泡完多冲洗几遍,确保干净。
3. 煮的时候别加“奇怪”东西:有些人喜欢加红枣、枸杞或者糖一起煮,但如果这些配料不新鲜或者放太多,也可能让汤变酸。尤其是糖,放早了容易发酵,建议煮好后再加,或者少放点试试。

中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?
