是的,肠胃不好的人适合喝益生菌。益生菌是一种对人体有益的微生物,可以促进肠道健康,增强消化能力,改善肠胃功能。对于肠胃不好的人来说,喝益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡,减少肠胃不适,改善消化问题。如果有慢性肠病或正在接受治疗的人,应该在专业医生指导下使用益生菌。所以,在使用益生菌之前咨询医生的建议。
1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。