胃不好的人吃蒜可以，但应该适量。蒜含有辛辣成分，可能会刺激胃酸分泌，加重胃痛或消化不良的症状。建议胃不好的人在饮食中适量摄入蒜，以避免对胃造成刺激。如果蒜引起不适感，应立即停止食用并咨询医生。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
