肠胃不好可以吃水果玉米吗

  肠胃不好的人可以适量地吃水果和玉米。水果和玉米都是富含纤维的食物,可以帮助促进肠道蠕动,增加排便,从而改善便秘问题。不同的人对水果和玉米的消化能力有所不同,因此应根据个人情况来确定食用量。对于已经被诊断为胃溃疡、胃炎、肠炎等消化系统疾病的患者来说,可能需要控制或避免某些特定种类的水果和玉米,以免刺激胃肠道并加重症状。在咨询医生或营养师的建议下进行饮食计划的制定。

吃多了肠胃炎犯了怎么办

吃多了肠胃炎犯了怎么办

1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。


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小孩调理肠胃有效的方法

1.饮食调理是基础孩子肠胃不好时,饮食调整是关键。像乳糖不耐受的宝宝,可以用小米粥替代部分乳制品;挑食的孩子,南瓜羹里的锌元素能改善味觉敏感度。2.生活习惯要规律肠胃健康和作息密不可分。


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