小孩肠胃不好时，适合吃一些比较温和和容易消化的水果，例如：
1. 香蕉：含有丰富的膳食纤维和钾，有助于缓解便秘和促进消化。
2. 苹果：富含果胶和纤维，有助于减少腹泻和促进肠道健康。
3. 梨子：含有丰富的水分和纤维，有助于缓解便秘和保护胃黏膜。
4. 西瓜：含有高水分和丰富的维生素C，有助于清热解毒和促进消化。
5. 蓝莓：富含抗氧化物和纤维，有助于缓解腹泻和促进肠道健康。
每个小孩的肠胃情况可能不同，因此在饮食调节方面，咨询医生或营养师的建议。避免给小孩吃过多生冷水果或果汁，控制食用量，避免引起肠胃不适。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
