牛肉和羊肉都可以用来炖烂，具体哪个更合适取决于个人口味和喜好。牛肉通常比较嫩，炖烂后口感更为细腻；而羊肉则更有嚼劲和独特的风味。所以选择牛肉还是羊肉，可以根据自己的偏好和口味来决定。
羊肉搭配白萝卜、大葱、胡萝卜一起包馅最好吃，鲜而不膻，润而不腻，适配饺子、包子、烧麦各类带馅主食。调馅前可以把胡萝卜擦碎后放锅里小火炒出黄油，这样甜味会更突出，混进羊肉馅后不仅口感润绵，颜色还金黄好看，做煎包或者蒸饺都很受欢迎，营养搭配也更均衡。
