煮熟剩下的红薯怎么做

  煮熟剩下的红薯可以做成多款简单好吃的家常美食,推荐三个好操作的家常做法。

水苏糖

  1. 香煎红薯饼:把剩红薯剥掉外皮,放进碗里压成细腻的红薯泥,根据红薯的干湿加适量糯米粉,偏湿就多放粉,偏干就少加一点牛奶调整,揉成不粘手的软面团之后分成均匀小剂子,把每个小剂子压成1厘米左右厚的小圆饼,平底锅刷一层薄油,开中小火慢慢煎,煎到两面金黄定型就可以出锅,喜欢吃甜可以表面撒点白砂糖或者熟芝麻,外脆里糯特别香。

  2. 红薯杂粮粥:把剩红薯切成小块,平时煮杂粮粥或者白粥的时候直接和米一起下锅熬煮就行,因为红薯已经是熟的,熬到粥变得浓稠绵密就可以关火,吃起来自带红薯的清甜味,比用生红薯煮出来口感更绵沙,咸口淡粥配小菜当早餐,甜口加两块冰糖当糖水都合适。

  3. 快手拔丝红薯:把剩红薯切滚刀小块,锅中倒多一点食用油,烧到六成热把红薯块放进去炸1分钟左右就捞出来,本身已经熟了只需要炸出外层焦脆感就行,另起锅留少许底油,放两勺白糖开最小火慢慢炒,炒到白糖完全融化变成浅棕色的小气泡,把炸好的红薯块倒进去快速翻拌,让每块红薯都挂上糖液就可以盛盘,趁热吃就能拉出细糖丝,简单的甜食就做好了。

脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!

脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!

特别是拉肚子腹泻是常有的事情,今天我们我们从食物的禁忌来聊,一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃:红薯从原理和特性来讲,是有帮助健脾胃的好处。


>>查看更多内容

梭鱼能和红薯一起吃么?梭鱼红薯同吃有冲突吗?

梭鱼和红薯是没有冲突的,梭鱼和红薯都不是生冷,或者刺激,或者热性的食物。鱼和红薯适量的吃,完全没有问题的,如果是容易胃酸或者胀气的朋友,少吃红薯或者不要空腹吃大量的红薯。


>>查看更多内容
梭鱼能和红薯一起吃么?梭鱼红薯同吃有冲突吗?

肠胃不好吃红薯叶子可以吗?红薯叶是不是对肠胃好?

红薯叶子也叫地瓜叶,实际上红薯是公认的养生食材,红薯叶子的健康效果也非常不错。主要是关于红薯叶子的抗氧化物的成分,特别是对肠胃消化好,常吃也对免疫的增强有益。肠胃不好的群体可以适量吃红薯叶子,对于缺铁性贫血的朋友吃红薯叶子也非常的不错。


>>查看更多内容
肠胃不好吃红薯叶子可以吗?红薯叶是不是对肠胃好?

相关内容