肠胃有炎症能不能揉肚子要分情况判断，轻症、炎症稳定期可适度按揉，急性发作期不建议揉肚子。
1、处于急性发作期的肠胃炎症不建议揉肚子。如果正出现剧烈腹痛、频繁上吐下泻，或是溃疡、出血型肠胃炎急性期，揉肚子会反复刺激炎症病灶，加重肠胃黏膜的充血水肿，甚至可能加快感染扩散，让不适症状进一步恶化。
2、轻症或是慢性肠胃炎症处于稳定期，可以适度轻揉肚子缓解不适。这种情况大多只伴随轻微腹胀、消化不良，顺着肠道走向顺时针轻揉，力度以自身不感到疼痛为准，每次揉5-10分钟就能帮助促进肠胃蠕动，舒缓胀气带来的不适感。
3、揉肚子仅能辅助舒缓不适，不能替代肠胃炎症的正规治疗。确诊肠胃炎症后要遵医嘱用药抗炎、调整饮食结构，揉肚子过程中如果出现腹痛加重、不适感明显的情况，要立刻停止操作，及时就医排查异常。
