益生菌菌株编号是什么 益生菌必须标注菌株编号吗

　　益生菌菌株编号是用于标识益生菌具体菌株的唯一身份编码，相当于菌株的专属“身份证”，同一菌种下不同菌株的特性差异，都可以通过这组编码进行区分溯源。

　　很多人容易把益生菌的菌种和菌株编号混淆，其实菌种是益生菌的“大类名称”，比如常听到的鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌都属于菌种范畴，而菌株编号则是同一菌种下不同个体菌株的专属标识。就像同姓氏的人性格、专长各不相同，不同菌株编号的益生菌，在耐胃酸胆盐能力、肠道定殖效率、具体作用方向、适用人群上都可能存在明显差异，部分菌株的功效是经过特定临床研究验证的，没有菌株编号的益生菌，相当于只有大类身份，无法确认其具体功效和安全性表现。

　　不少消费者在选购时会疑惑，是不是所有益生菌产品都必须标注菌株编号？从合规要求来看，我国针对益生菌类保健食品有明确规定，申报的益生菌产品必须明确到菌株水平，且需提供对应菌株的安全性、功效性验证资料，也就是说带有蓝帽标识的益生菌保健食品，必须标注具体的菌株编号。对于普通食品类的益生菌产品，虽然目前没有强制要求所有产品都标注菌株编号，但如果产品宣传了特定的调理功效，就必须有对应菌株的研究依据支撑，否则就属于虚假宣传。从消费端来看，标注菌株编号的产品信息更透明，消费者可以通过菌株编号查询对应的研究资料，判断产品是否符合自身的调理需求，踩坑的概率会低很多。

　　日常选购益生菌产品时，不妨多留意包装上的菌株标识，优先选择有明确菌株编号且对应功效符合自身需求的产品，若是有长期肠道调理需求，也可以搭配益生元类成分一起补充，协同作用更理想。