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为什么吃了金桔胃不舒服 金桔吃多了胃难受

时间:2020-06-17 09:37:11 浏览量:

  小金桔是可以带皮吃的柑橘类了,刚刚成熟的小金桔脆甜脆甜,一次抓一大把让人吃了停不下来的节奏。小金桔也是一种有药用价值的水果,特别是止咳化痰理气方面是有一手的。但是偏偏有些朋友吃了小金桔反而不太舒服,是怎么回事呢?今天我们来分享为什么吃了金桔胃不舒服,金桔吃多了胃难受

  咱们先来看看小金桔的药用价值吧,小金桔性温味甘,是入肺和胆经,特别适合热病引起的口干,咳嗽痰多等症状。小金桔帮助消食化积,促进肠胃蠕动,里面富含维生素C,而且这些维生素都是在小金桔的果皮里面,所以带皮吃小金桔是有道理的。

  为什么吃了金桔胃不舒服:再好的食材也不能多吃,特别是小金桔里面有丰富的糖类物质和有机酸等成分,本身就会促进消化液的分泌,小金桔吃多了就会表现出胃酸过多,对胃黏膜造成伤害,引起反酸烧心胃胀等不适感。

  金桔吃多了胃难受:小金桔一次一般吃4到5个还是可以的,吃多了还是胃酸分泌增加浓度高引起的症状,在家里可以喝点小苏打水或者吃点面食来中和一下胃酸。如果食疗不能缓解建议及时就诊看下,在医生的指导下服用止酸保护胃黏膜的药物。肠胃不好的亲,平时可以喝点酸奶或者早晚食用奘灵水苏糖,这些都是给体内有益菌群供给粮食,为美好生活注入新活力。