膳食纤维婴儿可以吃吗

   可以吃，根据宝宝年龄不同需要严格控制用量，需要在医生的指导下食用

　　1、一些水溶性膳食纤维产品也是宝宝的奶粉或者婴儿食品中有添加，安全性是可靠的。但是要根据婴幼儿的食用指征，按照说明书的用量及禁忌人群。食用奶粉的宝宝，容易上火便秘的宝宝，可以适量摄入一些水溶性膳食纤维。

　　2、婴幼儿食用膳食纤维可以缩短排便时间，减少食物代谢后的有害物质的停留。在食用膳食纤维的同时，要加大宝宝的饮水量，避免膳食纤维是吸水膨胀的，足够的水量有助于膳食纤维发挥在肠道中的效果。

　　在调理肠胃的过程中，可以补充膳食纤维来给肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而帮助建立良好的微生态环境有助于消化吸收。咱们也不要忘了水溶性膳食纤维--水苏糖也是非常不错的，日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境好消化好排便，肠胃更添活力。