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藕粉的多种吃法,光冲泡就out了,花样吃法看看你喜欢哪一种!

2021-12-11 16:00:44 浏览量:

  说到藕粉,大家想到的基本都是用水一冲呗,还有啥吃法,要不就是熬粥放点。想要补充藕粉又不想太单调的每天冲一碗,那么怎么办呢?今天我们来分享的话题就是藕粉的多种吃法,光冲泡就out了,花样吃法看看你喜欢哪一种!

  藕粉的多种吃法:藕粉可以勾兑其他的面粉,奶粉,玉米粉等烙饼,里面加入一点点酵母粉,勾兑成粘稠的面糊后,需要静置30分钟发酵。然后平底锅里面摊成小饼即可,出锅有莲藕的清香,外酥里嫩,非常好吃。

  藕粉桂花糕,是不是在电视剧里面看到过,非常的诱人。需要藕粉和糯米粉一比一的比例混合,加入果仁,葡萄干,做成糯米团,也可以用磨具做成喜欢的形状,上笼屉蒸半个小时左右即可出锅,撒上桂花糖,软糯可口,赶紧试试吧。

  杂粮藕粉粥,很多人知道杂粮好,但是吃起来口感粗糙,有点拉喉咙。如果是熬好的杂粮粥里面放入点藕粉,口感就变的黏黏糊糊,也是看起来非常好看的粥品。

  有的朋友肠胃不好,不消化或者腹胀大便不畅。那么养护肠胃早上喝藕粉的时候,加一点水苏糖吃就很不错,让肠道内益生菌生长繁殖,从而增加大便的湿度和保水性,也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖,良好的菌群环境让我们好消化好排便,人更轻松。