胃不好的人可以喝枸杞泡水吗？枸杞对胃好不好？有人也许没喝对！
2022-03-07 10:05:31
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枸杞是咱们认为养生派的代表了，不管是做汤，做菜，泡茶泡水，甚至是喝啤酒能加上点枸杞子，那瞬间就觉得也是养生保健了。但是枸杞子也不是多多益善，今天我们来分享的话题就是胃不好的人可以喝枸杞泡水吗?枸杞对胃好不好?有人也许没喝对!
胃不好的人可以喝枸杞泡水吗?胃不好的人可以喝枸杞泡水，但是枸杞主要是帮助滋养肝肾的，也有帮助滋阴的好处。胃不好的情况诸多，要根据自身不同的情况来滋补，更要控制好量，枸杞子吃多也会上火。
枸杞对胃好不好?枸杞不是主要针对胃的，枸杞的滋养效果还是以肝肾为主，特别是适合肝肾阴虚的情况。如果是胃不好，同时伴随其他的不适，可以适量的补充枸杞。但是胃不好的情况，单靠枸杞水可能效果不太理想。
有的朋友肠胃不好，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。