健康生活信息聚合
2026-02-13 19:57:22
2021-09-25
膳食纤维对肾结石的作用
膳食纤维对肾结石是有一定的帮助和好处1、水果蔬菜中的纤维素对形成结石没有影响，反而是对预防结石有利的。膳食纤维到达消化道，可以降低胆汁中的胆固醇
2021-11-10
肠胃难受能吃豌豆吗?豆类别多吃，胀气不舒服!
豌豆少吃一点是对肠胃有好处的，因为里面有大量的纤维素，对肠道内的疏通清理还是非常有益。所以，豌豆本身是对肠胃没有不利的，主要是每次吃的量来决定的。
2020-12-10
吃完益生元有恶心的感觉
吃完益生元有恶心的感觉：恶心和呕吐一般是胃里对不喜欢的食物做出的反应，或者说胃里有不舒服炎症或者积食等不适的时候也会有恶心的感觉。
2021-11-25
小炒黄牛肉怎么又嫩又滑，牛肉不需要腌，做法是关
小炒黄牛肉是很多人去外面就餐或者在家做的一道下饭菜，也是有湘菜的味道。怎么回事，还是步骤出问题了，今天我们就来分享小炒黄牛肉怎么又嫩又滑。
2019-10-23
酒后吃苹果养胃吗?
今天我们来分酒后吃苹果养胃吗?酒前喝汤或者多吃主食把胃里填上食物，这样酒下去了就不会直接接触胃黏膜从而造成伤害引起难受了。当然是可以吃苹果了，酒后吃点水果类，特别是含有丰富的维生素B，维生素C，果胶的水果，这些营养成分是可以帮助分解酒精的。
2010-05-05
有助于睡眠健康的方法
较好的催眠药是辅助失眠朋友增强睡觉的成功手段和必要手段，能避免失眠对性命健康的危重摧毁。[/b]有助于睡觉健康的策略：(一)、助眠晚餐：晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。(四)、有助于睡觉健康的策略包括音乐促眠：适用于各种类型的睡觉不佳。
