健康生活信息聚合
2026-01-23 00:57:37
2016-06-02
大便很费力隔好几天才拉一次肠道更怕忍和不动
也就是说，便秘其实是身体给你的提示，你一直在忍耐压力焦虑，你要找到缓解压力和负面情绪的出口。大便很费力隔好几天才拉一次，肠道醉怕忍和不动。很多人的处世哲学里面就有“忍”，但是你可以忍，疾病可不会忍，你不爱身体，身体也不会爱你。
2019-04-10
柠檬蜂蜜水和什么不能混合在一起吃？
柠檬蜂蜜水和什么不能混合在一起吃？简要：早晨起床第一件事应该就是空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水，给肠道洗洗澡，润润肠方便排便，排出宿便让身体轻松轻松，当然，平时
2020-09-19
水苏糖什么是低聚果糖的几倍
想要了解水苏糖或者低聚糖，低聚果糖的朋友一般多是肠胃不太好或者消化功能下降等。大家认为的水苏糖什么是低聚果糖的几倍，估计是认为增殖速度或者效果吧。
2020-10-24
水苏糖对胃是真的有好处吗
很多朋友都有过这样的疑问，就是说水苏糖不是给肠道内的有益菌群提供能量的，那么为什么很多胃不好的朋友也在吃水苏糖呢?水苏糖是怎么对胃有帮助呢，有没有一
2022-04-18
经常吃槐花对胃有没有伤害，槐花养胃还是伤胃，先
洋槐花的季节性很强，一般10天半个月就没有了。槐花对健康也非常的有益，很多人拿槐花蒸整错，也有炒鸡蛋，或者是泡茶喝，但是需要注意槐花是凉性的，吃槐花是可以帮助凉血清热的。
2018-05-15
刮油减脂清肠食物吃什么?这几样食物快吃起来
茄子，大家并不陌生，紫茄子中的维生素含量更多更高，茄子能降低胆固醇，胖人尤其是血脂血压高的人，平时不妨吃点茄子吧。同时还有燕麦、苹果、红薯、山楂、冬瓜、山药、绿豆等都能刮油、减脂、清肠排毒，平时不妨吃吃看，身轻松、心轻松。
