健康生活信息聚合
2026-02-01 00:18:26
2022-07-02
荞麦茶中有膳食纤维吗?
荞麦茶有助于消化和减脂就跟荞麦茶里面的大量的膳食纤维有关的，荞麦茶泡开后里面有胶状的膳食纤维。如果是血糖升高的朋友，喝荞麦茶是有帮助减缓饭后血糖快速上升的。
2018-03-04
天冷喝点甜汤养肠胃加点它好喝到跪了
教你们怎么做，回去做给最爱的人喝：甘蔗马蹄汤：准备甘蔗1/4段，马蹄8-10个，红枣6粒。马蹄去皮洗净，甘蔗切段并尽可能竖切成四份，红枣冲洗浸泡备用。
2022-06-21
肠胃溃疡能吃咸的吗？吃咸的食物会刺激溃疡面吗？
肠胃溃疡跟口腔溃疡的原理是一样的，只不过口腔溃疡咱们可以看到，肠胃溃疡在体内看不到。如果有口腔溃疡，吃咸的辣的，酸的甜的，都会对溃疡面有一定的刺激。咸的程度尽量的淡一些，咸的食物对健康也不利，也会让溃疡面愈合的较慢。- 2010-02-25
暴饮暴食引发肠胃病
春节期间饮食过于油腻，暴饮暴食难免给肠胃“添堵”，很容易引发消化系统产生疾病而到医院就医的患者络绎不绝。下面我们看看暴饮暴食引发肠胃病都应该如何处理能娶到不错的效果。 
2022-07-12
胰岛素高能不能喝菊粉？
菊粉并不会升高血糖，有胰岛素高的情况下，可以食用菊粉。菊粉是不被人体消化吸收的糖类，不会影响血糖和胰岛素的变化，而且菊粉有增加饱腹感，可以减少食物总量的摄入，对血糖的控制也是有利的。
2021-06-22
奶粉中含膳食纤维好还是益生菌好
益生菌是对人体有益的活性微生物，也就是有益的细菌。
