健康生活信息聚合
2026-02-16 10:17:25
2021-09-01
膳食纤维粉能晚上吃吗
不建议饭前吃膳食纤维增加饱腹感。长期过量摄入膳食纤维会阻碍和影响其他营养元素的吸收。如果胃没有问题，可以早晚服用膳食纤维。
2022-06-09
橙汁中有膳食纤维吗？喝饮料橙汁能补充膳食纤维吗
更好的是全橙子带着果肉纤维的那种，不需要过滤的橙汁里面的膳食纤维更高。鲜榨橙汁的话，不建议过滤，直接喝带果肉和纤维的橙汁，是有润肠帮助排出肠道内垃圾和毒素的好处。
2022-05-16
香梨和牛奶一起吃会拉稀吗？吃了香梨后喝牛奶拉肚
香梨或者是酥梨，梨的属性就是凉的多。对于肠胃功能不好或者脾胃虚寒的朋友来讲，吃梨就是比较性凉的水果，容易对肠胃有一定的刺激。所以，香梨和牛奶还是间隔吃，或者放在两顿吃，不要同时吃，更不要大量吃。
2022-07-07
慢性胃炎吃一点肥肉养胃吗?
如果是有慢性胃炎，每天的饮食过于油腻，也不利于胃炎的恢复，特别是做的过于油腻的红烧肉等肥肉，脂肪含量高，食用量太多也会影响胃酸分泌过多，导致对黏膜的刺激。慢性胃炎对于肥肉和油腻的含脂肪较多的肉类，都不建议多吃，以免增加消化负担更会诱发胃炎。
2020-10-12
肠胃不适消化不良常吃水苏糖可以吗
关于消化不良和肠胃不适大家一般印象就是吃不香吃不下或者排不出，总之跟肠胃消化有关的都归于消化不良了。其实是用药为辅助和应急，日常的食疗养护是关键，
2018-12-15
人消瘦排便不好有白色粘液用水苏糖管吗?
人消瘦排便不好有白色粘液用水苏糖管吗?更多详情可以致电：0379-66778816，或者添加奘灵微信：shuisutang，一起聊聊吧。
