胃总有饿的感觉，多数是进食不足、消耗变多导致的正常生理情况，少数是胃酸过多、消化紊乱或者代谢异常等病理问题引发，需要根据伴随症状判断，异常情况及时就医。
1 如果只是近期饮食量减少、运动量或者体力劳动量突然增加，这种饥饿感就是正常的生理反应，因为胃排空速度快、身体热量消耗大，只要及时补充食物，调整每餐的进食量，规律吃饭后就能很快缓解，不需要特殊处理。
2 如果经常出现类似饿的感觉，还伴随胃部空痛、反酸烧心，大概率是胃酸分泌过多刺激胃黏膜带来的错觉，常见于饮食不规律、患有慢性胃炎的人群，可以先吃一两块苏打饼干中和胃酸缓解不适，频繁发作的话要在医生指导下服用抑酸护胃的药物调理。
3 如果经常饿还伴随心慌手抖、体重快速下降、口干多尿的情况，就要警惕是代谢类疾病引发的异常，比如甲状腺功能亢进、血糖异常，这种情况要尽早去医院做相关检查，明确病因后针对性治疗。
