以下是一些具有健脾胃祛湿作用的水果：
1. 桃子：桃子具有润肺止咳、解渴利尿的作用，有助于健脾胃和祛湿。
2. 梨子：梨子含有丰富的果胶和纤维素，具有润肺止咳、清热解毒的作用，可帮助健脾胃和祛湿。
3. 苹果：苹果富含果胶和膳食纤维，能够促进消化和排便，有助于健脾胃和祛湿。
4. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C和纤维素，能够增强肠道蠕动，促进消化和排便，有助于健脾胃和祛湿。
5. 柚子：柚子具有健胃消食、利尿祛湿的作用，可帮助健脾胃和祛湿。
6. 橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进肠道蠕动，增加胃肠道的吸收功能，有助于健脾胃和祛湿。
如果有特殊的身体状况或者对某些水果过敏的情况下，在医生的指导下食用。均衡饮食和适量运动也是保持健康的重要因素。
银耳汤适合搭配清甜不抢味、口感适配的水果，最推荐的三种常用搭配是梨、桂圆、木瓜，适配不同的口味和季节需求。桂圆自带浓郁的甜香，煮进银耳汤之后甜味会慢慢渗进汤里，能少放甚至不放额外的糖，喝起来暖香绵甜，很适合冬天或者女生经期喝。
