反胃多由不当饮食、消化道疾病或非消化道相关的生理病理因素引发，常见诱因主要有以下几类：
1 饮食与生活习惯不当引发的功能性反胃，这是日常最常见的情况。比如一次性吃太多太杂、狼吞虎咽吃得太快，或是吃了过多生冷辛辣、油腻不好消化的食物，误食变质不卫生的食物，都容易刺激胃肠道平滑肌痉挛，打乱消化节奏引发反胃。另外长期熬夜、情绪过度焦虑紧张，会影响胃肠神经调节，也经常会出现莫名反胃的情况。
2 消化道本身病变引发的病理性反胃，很多胃肠道疾病都会以反复反胃作为常见症状。比如慢性胃炎、胃食管反流、功能性消化不良、胃溃疡、幽门梗阻，甚至胃部的占位性病变，都会影响胃的排空和消化能力，导致胃内容物排空不畅、反流，引发反胃，多数还会伴随胃痛、胃胀、烧心、反酸等不适。
3 非消化道的生理或其他疾病因素，育龄期女性孕早期因为体内激素水平大幅变化，常会出现晨起反胃恶心，属于正常的生理反应。此外胃肠型感冒、急慢性胆囊炎、胰腺炎，或是高血压脑病、糖尿病酮症酸中毒等其他系统的疾病，要么会直接影响胃肠功能，要么会刺激神经中枢，都可能引发反胃症状。
