花生拌芹菜怎么做好吃

  想要花生拌芹菜好吃,选带红衣的生花生米搭配嫩西芹,花生提前卤入味、芹菜保住脆感,吃前现拌口味z佳。

水苏糖

  1. 预处理食材:把生花生米淘洗干净,加八角、桂皮、香叶和半勺盐,加水没过花生后开火煮,水开转中小火煮15分钟关火,泡2小时让花生充分吸味,嫌费时间也可以直接煮25分钟捞出用;嫩西芹摘掉老叶,撕掉表面粗筋,切成1厘米左右的小段,烧一锅开水加少许盐和食用油,放入芹菜焯1分钟,捞出来立刻泡进冰水里镇10分钟,捞出来控干多余水分。

  2. 调拌菜料汁:找个干净小碗,放2勺生抽、1勺香醋、小半勺白糖提鲜,根据口味加少一点点盐(花生已经有盐底,别放多)、半勺香油,喜欢吃辣可以加一勺红油或者切碎的小米辣,喜欢蒜香也可以加少许蒜末,搅拌均匀备用。

  3. 现拌上桌:把控干水的芹菜和卤好的花生放进拌菜盆,倒入调好的料汁,轻轻翻拌均匀就可以立刻上桌,提前拌匀会让芹菜变软失去脆感,放久了口味也会发咸,一定要吃前再拌。

泡酸芹菜怎么腌制好吃

泡酸芹菜怎么腌制好吃

想要腌出脆爽开胃、久放不坏的酸芹菜,选嫩芹控干水、无菌发酵是核心,按照这个方法腌出来酸脆解腻,比外面买的好吃。


>>查看更多内容

芹菜为什么降血压

芹菜只能起到辅助调控血压的作用,无法替代降压药物治疗高血压,它对血压的正向调节作用来自自身所含的多种特定成分。1.核心活性成分芹菜素直接作用于血管。


>>查看更多内容
芹菜为什么降血压

相关内容