儿童营养养胃粥是一种简单易做的食物，可以帮助增加儿童的营养摄入并调理胃口。以下是一种常见的儿童营养养胃粥的做法：
材料：
- 粳米 50克
- 红枣 5颗
- 莲子 15克
- 薏米 15克
- 枸杞 适量
- 水 适量
步骤：
1. 将粳米、红枣、莲子、薏米洗净，放入一个容器中浸泡30分钟。
2. 将泡好的材料和适量清水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。
3. 煮粥时可以加入适量的枸杞，提高粥的营养价值。
4. 煮粥过程中要时常搅拌，防止粥粘底。
5. 煮至粥熟软糯，粥的浓稠度可以根据个人喜好调节。
6. 熄火后，等粥稍微冷却一下即可食用。
温馨提示：
1. 在煮粥的过程中，可以根据儿童的喜好和口感，添加一些适合的食材，比如山药、小米等。
2. 如果儿童的消化能力较弱，可以将米磨成米粉，煮成米粉粥。这样做可以提高粥的可消化性。
3. 在选择材料时，尽量选择新鲜、干净、无任何添加剂的食材。
这是一种基本的儿童养胃粥做法，但请根据您自身的具体情况和医生建议进行调整和适量增减。
