脾胃虚弱的人不要过量食用榴莲,特别是女性。因为榴莲属于热性水果,容易产生食欲不振、腹胀、消化不良等症状,对脾胃虚弱的人来说会更加明显。
适量的榴莲对一般人来说是可以食用的,榴莲含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和提供能量。但是建议脾胃虚弱的女性在食用榴莲前咨询医生或中医师的意见,以确定是否适合自己的身体状况。一次食用榴莲的量也应该适中,避免食用过多而引起不适。

1.食材搭配可行性:榴莲肉完全可以和排骨一起煲汤。一是食材处理,排骨需提前用冷水浸泡2小时去血水,再焯水去腥;榴莲肉建议选择成熟度适中的,避免过熟导致汤品过于甜腻。痛风患者因排骨嘌呤含量较高,也应适量食用。
