脾胃湿热的人应尽量避免食用寒凉性的水果，以免加重湿热症状。以下是一些应尽量避免的水果：
1. 西瓜：西瓜性寒凉，容易导致脾胃湿热症状的加重。
2. 柚子：柚子具有较强的湿热化痰和消食的作用，对湿热型脾胃不好。
3. 橙子：橙子有化痰作用，但同时也具有较强的酸性和寒凉性，易引起脾胃寒凉。
4. 芒果：芒果具有较强的湿热性，容易导致湿热病症加重。
5. 荔枝：荔枝具有温热的性质，容易引起湿热病症的加重。
6. 桃子：桃子具有较强的湿热性，容易导致湿热症状的加重。
不同人的体质和具体症状可能有所不同，因此在医生或中医师的指导下饮食调理。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
