身上来月经能喝银耳汤吗

　　在月经期间，身体会出现一系列变化，包括子宫内膜脱落和子宫收缩等。在此期间，建议避免食用寒凉性食物，以免导致腹部不适或加重经血流量。银耳汤属于寒凉性食物，不宜在月经期间大量食用。

　　虽然银耳汤含有丰富的蛋白质和胶原蛋白等滋补成分，但根据个人体质和舒适度，可以适量饮用。如果你对银耳汤没有不适反应，可以适量饮用，但请注意不要过量。如果有任何身体不适，请及时就医。咨询医生或营养师，根据自己的身体状况和个体差异进行饮食调节。