腹胀打嗝多是饮食因素、胃肠功能异常、器质性消化系统疾病三类原因引发。
1. 饮食不当是最常见的诱因。如果日常吃了太多红薯、豆类、碳酸饮料这类容易产气的食物，或是吃饭速度太快、边吃边说话，导致大量空气跟着食物吞进胃里，又或是暴饮暴食、吃太多生冷油腻的难消化食物，都会让胃内压力快速升高，撑胀胃部同时刺激膈肌，引发腹胀打嗝的症状。
2. 胃肠动力或功能紊乱也会引发该症状。当胃肠蠕动速度减慢，吃进去的食物无法及时排空进入肠道，就会堆积在胃里持续发酵产生大量气体，进而出现腹胀、气体向上溢出形成打嗝；长期压力过大、焦虑抑郁也会紊乱胃肠神经调节，诱发功能性消化不良，出现频繁的腹胀打嗝。
3. 器质性消化系统疾病是持续腹胀打嗝的常见病因。患有慢性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染、幽门梗阻等胃部疾病，会直接损伤胃的消化功能和排空能力，引发胀气打嗝；胆囊炎、慢性胰腺炎这类消化腺疾病，会导致消化液分泌不足，食物无法被充分消化分解，也会出现持续的腹胀打嗝症状，部分胃部病变患者也会长期伴随这类不适表现。
