青清蒸鲈鱼怎么弄

  想要做出鲜嫩不腥、香味十足的家常清蒸鲈鱼,按以下三步操作就能完成:

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  1. 处理腌鱼:选1斤左右的新鲜鲈鱼,提前让摊主处理好鱼鳞、内脏和鱼鳃,回家冲洗干净后在鱼身两面各斜划2-3刀,抹薄薄一层盐,摆上两三片生姜腌制10分钟去腥,不要放太多盐,也别腌太久,不然鱼肉会发紧发柴。

  2. 旺火蒸制:蒸锅里加足量水大火烧开,再把装鱼的盘子放进去,盖盖大火蒸8分钟立刻关火焖1分钟,一斤左右的鱼这个时间刚好能蒸熟又不会老,蒸好后把盘子里积的腥水全部倒掉,捡掉腌鱼用的旧姜片,摆上切好的葱姜丝。

  3. 提味出锅:沿着盘子边缘淋入2勺蒸鱼豉油,没有的话用味极鲜生抽代替也可以,另起锅烧小半勺食用油,烧到冒烟后立刻浇在葱姜丝上,激出葱香就可以上桌了。

鲈鱼怎么做好吃清蒸还是红烧

鲈鱼怎么做好吃清蒸还是红烧

清蒸鲈鱼比红烧更好吃,最能体现鲈鱼本身的风味优势。2.其次清蒸鲈鱼做起来比红烧省事太多,家常做从处理到上桌20分钟就能搞定,处理干净改刀抹点盐和姜片腌10分钟,水开下锅蒸8分钟焖2分钟,倒掉蒸出来的腥水,淋点蒸鱼豉油浇一勺热油就完成,少油少盐吃着也健康,不管是日常下饭还是请客招待都合适。


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鲈鱼怎么蒸怎么做

要蒸出肉质细嫩、没有土腥味的好吃清蒸鲈鱼,按处理腌味、定时旺火蒸、最后淋料泼油的步骤做就可以做好。2.开旺火蒸制,锅里加水大火烧开,一定要等水完全滚沸了再放鱼进去,盖紧锅盖计时:一斤左右的鲈鱼蒸8分钟,一斤二两到一斤半的最多蒸10分钟,到时间立刻关火开盖,把蒸出来的盘底腥水全部倒掉,挑掉原来的姜葱不要。


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