肠道引起呕吐

　　肠道问题引发呕吐，大多是急性肠炎、肠功能紊乱或者肠道梗阻刺激肠神经引发逆蠕动导致的，轻微肠胃不适引发的呕吐可居家缓解，怀疑肠梗阻必须及时就医处理。

　　1、先给肠道减负休息，呕吐刚发作的1-2小时内，不要强行吃固体食物，也不要一次性猛喝水，避免反复刺激肠道加重呕吐，可以每隔15分钟左右抿一两口温淡糖盐水，既补充呕吐流失的电解质，也不会给肠道添负担，等呕吐频率降低后再慢慢喝少量米汤这类清流质食物。

　　2、区分情况对症处理，如果是吃了不干净的东西引发的急性肠炎呕吐，大多还伴随腹泻，可以补充肠道益生菌调理紊乱的菌群，呕吐症状明显的可以在医生指导下用止吐护胃的药物；如果是停止排便排气、伴随剧烈腹痛的呕吐，要高度怀疑肠梗阻，不能自行吃止吐药掩盖症状，必须立刻去医院检查处理。

　　3、恢复阶段做好养护避免复发，呕吐完全停止后3-5天内要保持饮食清淡，避开油炸、生冷、辛辣这类刺激肠道的食物，也不要吃豆制品、红薯这类容易胀气的食物，让肠道慢慢恢复正常蠕动，平时经常因为肠功能紊乱犯呕吐的人，要尽量规律吃饭，少吃冰饮、剩菜，养成定时排便的习惯，降低复发概率。