雪花牛肉做厚切低温慢煎，煎后醒肉，这样吃最嫩，能z大程度保留本身的软嫩多汁和油脂香气。
1. 预处理要做对，切成1.5-2厘米厚的块，别切太薄也别太厚，太薄煎完油脂流失容易发柴，太厚很难控制熟度容易外老内生。切好后用厨房纸把表面多余血水吸干，只撒少许黑胡椒和海盐腌10分钟左右就够，不用加嫩肉粉、料酒这类东西，会打乱肉本身的软嫩质感。
2. 用中小火低温慢煎，不用额外倒油，雪花牛肉本身脂肪含量足够，下锅后每一面煎1分半到2分钟，顺便把四周也煎一圈封边，逼出表面焦香的中心不会因为高温快速熟透变柴，全程大火煎很容易出现外面焦糊中心没熟，等中心熟了外层已经老得咬不动。
3. 煎好一定要醒肉，很多人这步漏掉直接切，肉里的汁水会全都流在案板上，吃起来就干。煎好的牛肉捞出来放到提前温过的盘子里，用锡纸松松盖一层，醒个3到5分钟，让肉纤维里的汁水重新均匀分布，切好之后咬开每一口都软嫩入味。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
