干鱿鱼做成鱿鱼丝只需经过泡发处理、去腥熟制、撕条干燥三步,在家就能做出口感柔韧的成品。

1. 提前泡发处理,把干鱿鱼放在干净的冷水中,浸泡4到6小时,气温高的时候要放进冰箱冷藏,避免泡发过程变质,泡到鱿鱼整体变软、能轻松弯折就差不多了;泡好后撕去鱿鱼表面粗糙的黑膜,抽出背部那根透明硬骨,冲洗干净后切成2-3厘米宽的大块方便后续处理。
2. 去腥蒸熟,锅里加水烧开,放入3片姜片和一勺料酒去腥,把切好的鱿鱼块放进蒸锅篦子上,转中火蒸10分钟左右就可以熟透,蒸好的鱿鱼块捞出来沥干水分,放在一旁***放凉。
3. 撕条干燥调味,放凉的鱿鱼块顺着它本身的纹理,撕成粗细均匀的细条,喜欢有嚼劲就撕细一点,偏爱柔韧口感可以撕得稍粗;撕好的鱿鱼丝平铺在烤盘上,放烤箱用100度低温慢烘30到40分钟,中途翻一次面让水分均匀收干,没有烤箱的话就放进无油的不粘平底锅,开小火不停翻炒10分钟左右,炒到表面干燥就关火,放凉后根据自己口味撒点细盐或者椒盐就能吃了。

鱿鱼焯水后“消失”主要因烹调方式不当或食材不新鲜,与造假无关。1.烹调时间过长是主因多数案例中,鱿鱼焯水时间接近8分钟,远超正常范围。水发鱿鱼若吸水过多,长时间蒸煮也会严重缩水甚至溶解。
