春季吃什么水果养胃

　　春季可以吃一些具有养胃作用的水果，以下是一些推荐的水果：

　　1. 梨子：梨子具有生津止渴、润肺止咳的作用，对于胃热、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的果胶，可以帮助清除胃肠道内的垃圾，具有保护胃黏膜的作用。

　　3. 柚子：柚子富含维生素C和纤维素，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，还可以提高免疫力。

　　4. 葡萄：葡萄含有多种维生素和矿物质，有助于调节肠道功能，减轻胃肠不适。

　　5. 草莓：草莓含有丰富的维生素C和纤维素，具有促进肠道蠕动、润肠通便的作用。

　　6. 樱桃：樱桃富含维生素C和钾，有助于保护胃黏膜，提高胃肠道的抵抗力。

　　每个人的体质和胃病状况不同，对水果的耐受性也会有所差异，所以在选择水果时，要根据个人的身体状况和医生的建议进行选择。