肠胃不舒服可以吃水果吗

  一般情况下,水果是对肠胃比较友好的食物,因为水果富含纤维和水分,有助于促进肠胃蠕动,从而缓解便秘和消化不良等问题。如果你正在经历腹泻胃酸过多等症状,食用某些水果可能会刺激胃肠道进一步恶化,因此在这种情况下应该谨慎选择水果的种类和数量。对于肠胃不舒服的人来说,咨询医生或营养师的建议,以确定适合自己的饮食。

月饼吃多了胃不舒服怎么缓解?几个小妙招解决吃月饼后的不适!

月饼吃多了胃不舒服怎么缓解?几个小妙招解决吃月饼后的不适!

到了八月十五的时候,很多人就会遇到这样的困扰,就是一时兴起多吃了几口月饼,结果胃还难受了好一会儿。今天我们来分享的话题就是月饼吃多了胃不舒服怎么缓解?几个小妙招解决吃月饼后的不适!


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胃炎吃蛋白粉不舒服怎么回事?

蛋白粉因为里面是高蛋白的食物,所以,一次不要吃太多,如果是胃部不舒服或者有炎症存在,进食过多的蛋白质就不好消化,也会加重胃部负担,对胃里产生一定的刺激诱发了功能障碍。


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