脾胃虚弱可以喝一些具有健脾胃作用的汤，例如：
1. 八宝粥：将大米、红豆、薏米、赤小豆、绿豆等多种杂粮煮成粥，具有健脾胃、益气补血的作用。
2. 养胃汤：将生姜、山药、白术、茯苓、黄精等药材炖煮成汤，有助于健脾胃、益气养阴、补益脾胃的功效。
3. 生姜煮牛肉：将生姜片和牛肉一起煮成汤，有助于温中散寒、健脾开胃的作用。
4. 枸杞猪心汤：将枸杞与猪心一起炖煮成汤，具有健脾胃、益肾补血的功效。
5. 鸡汤：鸡肉含有丰富的蛋白质与维生素，有助于滋阴补血、健脾益胃的效果。
补充说明：以上建议仅供参考，具体的饮食调理还要根据个人体质和病情来确定，在医生或中医师的指导下进行。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
