整只猪蹄怎么烧好吃

  要烧好吃的猪蹄,可以尝试以下步骤:

  1. 准备材料:猪蹄、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、醋、豆瓣酱、八角等。

  2. 先将猪蹄洗净,刮去表面的毛,然后用热水焯一下,可以去除血水和异味。

  3. 焯完后,用清水冲洗干净,然后备用。

  4. 热锅冷油,放入适量的姜片和葱段,炒香。

  5. 加入适量的豆瓣酱炒匀,增加猪蹄的香味。

  6. 将猪蹄放入锅中,翻煮几分钟,使其均匀吸收调料。

  7. 加入适量的料酒,炒煮几分钟,去腥。

  8. 加入足够的水,水要稍微多一些,以覆盖住猪蹄。

  9. 加入适量的盐、生抽、老抽和糖,根据个人口味适量调整。

  10. 加入适量的八角,提升猪蹄的香味。

  11. 用大火烧开后,转小火慢炖煮1-2小时,直到猪蹄变得软糯。

  12. 煮好后,加入适量的醋,提升煮猪蹄的口感。

  13. 饭前可以将猪蹄捞出,装盘,撒上一些葱花和香菜,即可享用。

  这样烧出的猪蹄酥软香糯,味道鲜美,可以搭配米饭或者面食一起食用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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