百合本身含有一些苦味物质,因此在银耳汤里加入百合可能会带来一些苦味。若您不喜欢苦味,可以尝试在烹饪过程中适当调整百合的用量,或者将百合先行泡发,煮熟之后再加入银耳汤中,以减少苦味的释放。您还可以加入一些糖或其他调味品,来平衡苦味,使银耳汤更加甜美。
做法:将百合和银耳提前泡发,然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择,可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。