胃不好嘴里老有口水吃什么好

　　如果你胃不好，嘴里老有口水，可以试试以下几种食物和建议：

　　1. 干燥食物：选择干燥的食物，如饼干、无糖口香糖、干果等，可以减少口腔分泌的唾液量。

　　2. 少刺激食物：避免辛辣、油腻、酸性食物，这些食物可能刺激胃黏膜，加重口水分泌。

　　3. 高纤维食物：增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物的摄入，有助于调节胃肠功能，减少胃酸分泌和胃酸倒流。

　　4. 小餐多餐：改变大餐的饮食习惯，改为多次小餐，可以减轻胃部负担，避免产生过多的胃酸。

　　5. 饮用温水：避免饮用过热或过冷的饮料，尽量选择温水，有助于舒缓胃部不适。

　　如果你的症状持续存在或加重，建议咨询医生以获得专业的诊断和治疗建议。