黄米和白面哪个热量高

　　黄米和白面的热量取决于其所含营养成分的比例和含量。一般而言，黄米的脂肪含量相对较低，而碳水化合物和纤维含量较高，因此热量较低。而白面的脂肪含量相对较高，碳水化合物和纤维含量较低，因此热量较高。白面的热量较高。但是具体还需要看具体品牌和烹饪方式等因素。