早餐吃馒头配清汤或者鸡汤都是不错的选择。清汤可以让口感更为清淡，而鸡汤则可以增添一些鲜香的味道。如果喜欢口感较重的汤，可以尝试配上牛肉汤或者排骨汤。还可以根据个人口味加入一些蔬菜、豆腐等配料，增加营养和口感。
白果还有一定的药用价值呢，能润肺止咳，和猪肚一起炖，既好喝又养生。3.猪肚炖山药：山药可是个好东西，口感绵软，营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织，炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质，猪肚能增强体力，两者一起炖，营养又滋补。
