按摩肠胃调理是通过推拿按摩手法作用于腹部肠胃对应区域，调节肠胃功能、改善肠胃不适的中医特色调理方式。
1. 操作上一般以腹部施术为主，大多顺着肠胃蠕动的方向施力，常用顺时针揉腹、推腹、点按穴位等手法，常会搭配刺激中脘、天枢、足三里等和肠胃相关的穴位来增强调理作用。
2. 核心作用是通过外力刺激促进肠胃蠕动，改善腹部的气血循环，放松肠胃部位紧张的平滑肌，以此调和肠胃气机，逐步改善肠胃的消化吸收功能。
3. 它属于养生辅助调理方式，主要用来改善功能性的肠胃不适，比如日常消化不良、胀气、习惯性便秘、轻度功能性肠胃紊乱不适等，不能替代药物治疗器质性肠胃病变，长期坚持也能起到一定预防肠胃功能失调的作用。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
