洋葱炒牛肉怎么炒

  要做出牛肉嫩滑不柴、洋葱清甜入味的家常洋葱炒牛肉,只要抓好腌制锁水和大火快炒两个要点就能轻松做好。

水苏糖

  1. 预处理备料:选250克左右的牛里脊,这个部位最嫩适合快炒,逆着纹理切薄片,紫皮洋葱一个切滚刀块,生姜切丝备用。切好的牛肉放进碗里,加1勺料酒、半勺生抽、1勺凉食用油、1小勺干淀粉,用手抓匀后放一边腌制15分钟,加食用油和淀粉能锁住牛肉水分,炒出来不会发柴。

  2. 滑炒牛肉盛出:起锅倒比平时多一点的油,烧到六成热,手放在锅上方能明显感觉到热度就可以,把腌好的牛肉全部倒进去,用筷子快速拨散,看到牛肉全部变色刚定型就立刻盛出来,这一步别久炒,不然牛肉很容易变老。

  3. 混炒调味出锅:锅里留少量底油,放姜丝爆香,倒入洋葱块开大火翻炒1分钟左右,炒到洋葱变软闻得到清甜味,加小半匙盐给洋葱打底味,再把滑好的牛肉倒回锅里,加半勺蚝油、少许黑胡椒碎提味,保持大火快速翻炒10到15秒,所有调料翻匀就立刻关火装盘,不用久炒避免出太多水影响口感。

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

得了痔疮可以吃洋葱吗?吃洋葱会诱发痔疮吗?洋葱吃法生熟有区别!

洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!


>>查看更多内容

洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

但是洋葱是辛辣刺激的调味蔬菜,也不能多吃,否则可能会引发肠胃不适。今天我们来分享的话题就是洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!吃洋葱引起的胃难受多数是跟胃酸有关系的,胃酸分泌过多,加重胃里的灼热感。


>>查看更多内容
洋葱吃完胃不舒服,吃洋葱引起胃难受,怎么缓解洋葱伤胃!

湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

难道湿气重就没有可吃的蔬菜了吗,当然不是的。今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!吃洋葱以后还能开胃消食促进消化,并能提高身体的抗菌抗炎能力。


>>查看更多内容
湿气重能不能吃洋葱?吃生洋葱会不会加重湿气?洋葱那些奇怪的冷知识!

相关内容