洋葱炒牛肉怎么做好吃又嫩窍门

　　想要做出好吃又嫩的洋葱炒牛肉，核心要选对牛肉部位、做好腌制锁水、控制好炒制火候，三点做到就能出锅嫩香不柴。

　　1 选对部位改对刀。优先选牛里脊或者肉眼，这两个部位纤维细、口感软，本身就适合快炒，避开牛腩、牛腿这类纤维粗带硬筋的部位。切的时候一定要逆着牛肉的纹理下刀，把长纤维切断，厚度控制在2-3毫米，切太薄容易炒碎，切太厚不容易入味还会发老。

　　2 腌制上浆锁好水，这是牛肉嫩的关键窍门。切好的牛肉先加1勺料酒、半勺生抽抓匀，接着分2-3次加入少量葱姜水，每次都抓到牛肉把水完全吸收再添下一次，这一步能让牛肉吸饱水分，炒完完全不会干柴。之后加1小勺玉米淀粉抓匀，最后淋一勺食用油封住表面水分，腌制15分钟即可，注意腌制的时候不要提前加大量盐，盐会逼出牛肉的水分让肉质变老，咸味不够最后出锅前补就行。

　　3 控制炒制火候和顺序，不能久炒。起锅倒油烧到五六成热（手放在油面上能感觉到热度，不会冒大烟），把腌好的牛肉倒进去，快速用筷子划散，炒到牛肉刚刚全部变色、七八成熟就立刻盛出来。接着用锅里剩的底油翻炒洋葱，炒到洋葱变软出甜香，再把牛肉倒回锅里，大火快速翻匀十几秒，按口味补点盐和蚝油就可以关火出锅，牛肉过度翻炒一定会变老，一定要控制好时间。