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拉的屎很臭而且粘马桶怎么调理大便又臭又粘太糟心

时间:2016-12-16 10:11:18 浏览量:
  拉的屎很臭而且粘马桶怎么调理 大便又臭又粘太糟心!每次拉大便的时候味道都十分的臭,而且用水还冲不干净总有点痕迹粘在马桶上面的,这是怎么回事,该怎么改善这种状况?平时大家或许都不注意饮食,吃饭不按时也不规律,也不知道忌口,或多或少都会影响到肠胃健康的。

  这个问题一般是由于出现了肠道的炎症,建议积极进行检查确定情况为好,要考虑是否有因为炎症等原因导致的。要注意平时饮食调养,以及生活习惯的改变。

  饮食上要注意饮食清淡,辛辣刺激的食物要少吃或不吃,油炸油腻生冷的食物不吃,易产气的食物比如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品建议少吃,以免腹胀产气爱放屁。同时建议多吃些促进消化的食物,容易消化的食物,以减轻肠胃负担,帮助恢复肠胃功能,比如喝点小米粥或是白粥、稀烂的面条等。同时饭类做软点容易消化些,菜类就要低纤维,水果一般都比较容易消化的。

  适当的加强体育锻炼,增强胃肠免疫力和蠕动力。同时要记住饮食要规律,三餐定时定量或少食多餐,不要暴饮暴食,饮食要干净。同时休息好对胃肠功能的恢复也很有好处。